跳至主要内容 搜索
Gratinovaná dýně s mrkví

Gratinovaná dýně s mrkví
3.9 19 评分
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porce
马上体验

食材

  • olej na vymazání
  • 70 gramů vlašských ořechů, na půlky
  • 30 gramů dýňových semínek
  • 350 gramů dýně na kousky
  • 350 gramů mrkve na kousky
  • 80 gramů sušených brusinek
  • 1 cibule napůl
  • 6 snítek čerstvé petržele jen lístky
  • 400 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany
  • 25 gramů ovesných vloček jemných
  • 2 čajové lžičky soli
  • 1 čajová lžička čerstvě umletého pepře
  • 1 čajová lžička mletého zázvoru
  • ½ čajové lžičky mletého kardamomu

难易度

初级

营养价值 每 1 porci

蛋白质 9 g
热量 1705 kJ / 408 kcal
脂肪 23 g
纤维 7.4 g
碳水化合物 38 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Veganská 11 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Lokše s mákem

4.7(29)

24小时 30 分钟

Šišky se skořicovým cukrem

4.1(16)

1小时 25 分钟

Jarní zeleninový koláč

4.0(1)

1小时 40 分钟

Ořechové rizoto s pečenými rajčaty

4.6(50)

40 分钟

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

4.3(28)

55 分钟

Špenátové špecle se sýrem

4.3(3)

20 分钟

Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě

5.0(2)

50 分钟

Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem

4.5(2)

1小时 30 分钟

Veganské burgery

4.0(2)

45 分钟

Sýrový dort s bylinkami

4.0(1)

2小时 20 分钟

Tabouleh s boby

5.0(5)

50 分钟

Gratinované cukety a rajčata

4.7(34)

1小时

 显示所有