难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- olej na vymazání
- 70 gramů vlašských ořechů
- 30 gramů dýňových semínek
- 350 gramů dýně, na kousky
- 350 gramů mrkve, na kousky
- 80 gramů sušených brusinek
- 1 cibule, napůl
- 6 snítek čerstvé petržele, jen lístky
- 400 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany
- 25 gramů ovesných vloček, jemných
- 2 čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička čerstvě umletého pepře
- 1 čajová lžička mletého zázvoru
- ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1705 kJ / 408 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 38 g
- 脂肪
- 23 g
- 纤维
- 7.4 g
其他推荐食谱
显示所有
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1 Std.
Čočka na kyselo
2h 55min
Lívanečky s jablky
40 Min
Dukátové buchtičky s vanilkovou omáčkou
1 Std. 30 Min
Langoše
1h 20min
Tvarohové knedlíky s jahodami
50 Min
Bramboráky
45 Min
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55 Min
Palačinky s tvarohem
25min
Lokše s mákem
24 Std. 30 Min
Šišky s mákem
24h 50 phút
Borůvkové knedlíky
1hod. 40min