Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
TM5 TM6

Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou

4.4 (7 评分 )

食材

Bramborovo-mandlové těsto

  • 100 gramů mandlí
  • 500 gramů moučných brambor, na kousky (cca 5 mm)
  • 230 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany, neslazeného
  • 1 čajová lžička soli
  • 2 čajové lžičky sušené majoránky
  • 30 gramů ovesných vloček, jemných

Rajčatová omáčka a dokončení

  • 100 gramů cibule, napůl
  • 1 stroužek česneku
  • 1 čerstvá chilli paprička, malá, bez semínek
  • 30 gramů olivového oleje
  • 1 polévková lžíce hnědého cukru
  • 800 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 1 čajová lžička mletého kmínu
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 400 gramů čerstvých zelených fazolových lusků
  • sůl k dochucení
  • olivový olej na smažení

营养价值
每 1 porci
热量
2087 kJ / 500 kcal
蛋白质
12 g
碳水化合物
43 g
脂肪
28 g
纤维
11.4 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有