难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 140 gramů cibule, napůl
- 10 gramů řepkového oleje
- 1 ½ polévkové lžíce kari
- 300 gramů vody
- 400 gramů kokosového mléka
- 1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
- 400 gramů brambor, na kousky (1 cm)
- 150 gramů mangetoutu, hrachových cukrových lusků, nakrájených našikmo na 3 kusy
- 1 konzerva konzervované bílé cizrny (400 gramů), s nálevem
- 8 snítek čerstvého koriandru, jen lístky
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1695 kJ / 405 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 23 g
- 纤维
- 7.3 g
所在专辑
其他推荐食谱
显示所有Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 min
Šišky s mákem
24h 50min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15 min
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min
Rajčata plněná pohankou
1u.
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1u.
Těstoviny s hráškem a sýrem cottage
25min
Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy
30min
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30min