难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Huevos duros
- 1500 g de agua
- 3 huevos
Rollo de carne
- 700 g de carne molida de res
- 1 cdita de pimienta molida, o al gusto
- 1 cdita de ajo en polvo
- 1 cdita de cebolla en polvo
-
200
g de kale, fresco
或 200 g de hojas de espinaca fresca - 30 g de hojas de albahaca fresca
- 140 g de queso de cabra
Salsa de chipotle
- 100 g de cebolla blanca, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 50 g de chile chipotle adobado
- 800 g de jitomate, en cuartos
- 1 cda de orégano seco
- hojas de perejil fresco, para decorar
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 1298 kJ / 309 kcal
- 蛋白质
- 28 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 18 g
- 饱和脂肪
- 9 g
- 纤维
- 2 g
- 钠
- 169 mg
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