设备与配件
Tacos de lechuga al Varoma
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
6 porciones
食材
-
200 g de zanahorias en cuartos
-
100 g de champiñones
-
25 g de cebolla
-
1 diente de ajo pelado
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100 g de jitomate guaje en cuartos
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½ cdita de pimienta molida o al gusto
-
½ cdita de sal fina o al gusto
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1 cda de concentrado de caldo de pollo
-
15 g de aceite de oliva extra virgen
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150 g de tocino ahumado en cubos
-
1 lechuga francesa grande
-
500 g de agua
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
359 mg
蛋白质
3 g
热量
790 kJ /
188 kcal
脂肪
17 g
纤维
2 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
6 g
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