Penne tonno, pinoli e limone

Penne tonno, pinoli e limone

4.0 176 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

1 porzione

食材

1 spicchio di aglio
1 filetto di acciuga sott'olio sgocciolato
20 g olio extravergine di oliva
10 g di pinoli
200 g di acqua
½ cucchiaino di sale
80 g di pasta secca corta a piacere
70 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 32.2 g

热量 2824 kJ / 675 kcal

脂肪 34.3 g

纤维 3 g

饱和脂肪 45.5 g

碳水化合物 58 g

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