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Filetto di manzo con contorno di melanzane sottovuoto

Filetto di manzo con contorno di melanzane sottovuoto
4.6 21 评分
准备工作 20 分钟
总数 2小时 30 分钟
4 porzioni
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食材

Filetto di manzo
  • 1400 g di acqua
  • 30 g di succo di limone
  • 800 g di filetto di manzo (4x200 g ciascuno, spessore 3 cm)
  • 4 pizzichi di sale
  • 4 pizzichi di pepe nero macinato
  • 20 g olio extravergine di oliva
Contorno di melanzane
  • 200 g di cipolla bianca a listarelle
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di sale
  • 250 g di melanzane a tocchetti (2 cm)

难易度

中级

营养价值 每 1 porzione

钠 770.5 mg
蛋白质 53.7 g
热量 3021.6 kJ / 721.7 kcal
脂肪 51.7 g
纤维 2.8 g
饱和脂肪 17.2 g
碳水化合物 8.6 g

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意大利

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