设备与配件
Salmón con ensalada de hinojo y manzana Al vacío
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
2 porción
食材
-
½ limón amarillo
-
1 cdita de mostaza Dijon
-
⅓ cdita de sal fina o al gusto
-
20 g de aceite de oliva
-
1 ½ cdita de eneldo fresco
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2 de filetes de salmón 3 cm de grosor (aprox. 150 g c/u) (ver tip)
-
⅛ cdita de pimienta molida o al gusto
-
agua la necesaria para sumergir las bolsas
-
30 g de vinagre blanco30 g de jugo de limón recién exprimido
-
150 - 200 g de hinojo en mitad y en rebanadas delagadas
-
½ cebolla morada (可选的) (aprox. 30 g), en rebanadas delgadas
-
½ manzana (cualquier tipo) en rebanadas delgadas
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
31.3 g
热量
1803 kJ /
430 kcal
脂肪
28.8 g
纤维
2.4 g
碳水化合物
8.8 g
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