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Gyros rapides avec tzatziki
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
2 portions
食材
-
20 g d'huile végétale
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1 oignon (60 g env.), coupé en deux et émincé (5 mm)
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200 g de tranches de porc assaisonnées d'épices à gyros (voie "Conseil(s)")
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100 g de concombre
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1 gousse d'ail
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200 g de crème aigre 20% m.g.250 g de fromage blanc nature
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¼ c. à café de sel
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½ c. à café d'herbes aromatiques variées, déshydratées (ex. aneth, menthe, origan)
-
pain pita pour servir
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
38 g
热量
1689 kJ /
403 kcal
脂肪
44 g
纤维
0.7 g
碳水化合物
6 g
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