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Empadão de feijão-branco com atum

Empadão de feijão-branco com atum
4.2 58 评分
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • azeite
    40 g
  • dentes de alho
    3
  • cebola cortada em meias-luas
    150 g
  • espinafres
    150 g
  • atum em lata escorrido
    250 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • feijão-branco cozido e escorrido
    1000 g
  • mostarda
    1 c. chá de
  • limão só o sumo
    ½
  • gema de ovo batida
    1
  • Cebolinho (可选的) picado q.b. p/ guarnecer

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 35 g
热量 0 kJ / 554 kcal
脂肪 27 g
碳水化合物 96 g

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