难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Les frites
- 1000 g de pommes de terre, détaillées en frites
- 30 g d'huile d'olive
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g d'eau
La sauce poutine
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g de beurre
- 650 g d'eau
- 1 c. à café de fond de volaille
- 1 cube de bouillon de bœuf
- 40 g fécule de maïs
-
200
g de fromage à poutine (couic-couic. Voir "Conseil(s)"), coupé en lamelles
或 200 g de gouda à poutine (couic-couic. Voir "Conseil(s)"), coupé en lamelles
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2163.3 kJ / 517.3 kcal
- 蛋白质
- 17.5 g
- 碳水化合物
- 49 g
- 脂肪
- 27 g
- 饱和脂肪
- 13.5 g
- 纤维
- 5 g
- 钠
- 960.3 mg
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