难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Bollos Keto<br>
-
300
g de almendras enteras, fileteadas o peladas
或 300 g de harina de almendra - 240 g de queso mozzarella, en trozos (ver tip)
- 115 g de queso crema, a temperatura ambiente
- 3 huevos
- 1 cucharada de polvo para hornear
- 1 cucharadita de sal
- 1 pizca de pimienta negra molida
Hamburguesas<br>
- 70 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 5 g de hojas de hierbabuena fresca
- 800 g de carne molida de res
- 1 huevo
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- ¼ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- mayonesa, la necesaria para servir
- mostaza, la necesaria para servir
- 6 hojas de lechuga, para servir
- 6 rebanadas de queso cheddar, para servir
- 2 jitomates, rebanados
- 营养价值
- 每 6 porciones
- 热量
- 25716.6 kJ / 6123 kcal
- 蛋白质
- 359 g
- 碳水化合物
- 91.7 g
- 脂肪
- 491 g
- 饱和脂肪
- 116.6 g
- 纤维
- 41 g
- 钠
- 7521 mg
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