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Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)

Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)
4.5 114 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • 1 spicchio di aglio
  • 1 carota a pezzi (2 cm)
  • 120 g di cipolla in quarti
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • 2 cucchiaini di paprika dolce
  • 1 cucchiaino di timo secco
  • 20 g di concentrato di pomodoro
  • 200 g di lenticchie rosse, secche
  • 150 g di patate pelate, a tocchetti (1 cm)
  • 1000 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 101.5 mg
蛋白质 13.6 g
热量 1208.9 kJ / 288.8 kcal
脂肪 9.3 g
纤维 7.3 g
饱和脂肪 0.3 g
碳水化合物 35.8 g

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意大利

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