设备与配件
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
食材
-
150 g di fagiolini verdi freschi
-
200 g di orzo perlato (cottura 10 minuti)
-
700 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
400 g di gamberetti
-
80 g di pesto alla genovese
-
200 g di pomodori datterino
-
olio extravergine di oliva q.b.
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
812 mg
蛋白质
20.5 g
热量
1588 kJ /
379.8 kcal
脂肪
16 g
纤维
6.4 g
饱和脂肪
2.4 g
碳水化合物
40.4 g
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