设备与配件
Albóndigas al cilantro con calabacitas
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
8 porciones
食材
-
1 bolillo seco
-
2 dientes de ajo
-
40 g de cilantro
-
100 g de cebolla
-
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
-
250 g de jamón de pavo en trozos
-
2 huevos
-
1 cda de sal
-
3 huevos duros pelados y cortados en trozos
-
500 g de calabacita partidas en 4, a lo largo
-
1400 g de jitomate en mitades
-
2 cubos de caldo
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
26 g
热量
911 kJ /
217 kcal
脂肪
6 g
碳水化合物
15 g
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