设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
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美善品® TM6
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美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Macco di fave messinesi con calamari
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
2 porzioni
食材
Sugo di calamari
-
1 spicchio di aglio
-
1 peperoncino secco piccante (可选的)
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
250 g di anelli di calamaro
-
30 g di vino bianco secco
-
80 g di passata di pomodoro
-
1 pizzico di sale
Macco di fave
-
50 g di cipolla a pezzi
-
1 mazzetto di finocchietto selvatico lavato e asciugato
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
400 g di fave fresche sgusciate
-
200 g di acqua
-
1 pizzico di sale
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
500.5 mg
蛋白质
15.8 g
热量
1373.3 kJ /
328 kcal
脂肪
21.4 g
纤维
4.5 g
饱和脂肪
3.1 g
碳水化合物
18.1 g
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