Salmão com batata nova e legumes de verão

Salmão com batata nova e legumes de verão

4.6 38 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 doses

食材

dentes de alho
4
mel
15 g
sal mais q.b. p/ temperar
2 c. chá de
pimenta
2 pitada de
mostarda
15 g
lombo de salmão cortado em tranches
600 g
curgete cortada em lâminas finas
150 g
limão só o sumo
1
água
1200 g
batata nova cortada em metades
500 g
ervilhas de quebrar
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 1356 mg

蛋白质 34.7 g

热量 1871.3 kJ / 447.3 kcal

脂肪 20.5 g

纤维 4.4 g

饱和脂肪 4.7 g

碳水化合物 30.6 g

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