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Salmão com batata nova e legumes de verão

Salmão com batata nova e legumes de verão
4.6 38 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • dentes de alho
    4
  • mel
    15 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    2 c. chá de
  • pimenta
    2 pitada de
  • mostarda
    15 g
  • lombo de salmão cortado em tranches
    600 g
  • curgete cortada em lâminas finas
    150 g
  • limão só o sumo
    1
  • água
    1200 g
  • batata nova cortada em metades
    500 g
  • ervilhas de quebrar
    100 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 1356 mg
蛋白质 34.7 g
热量 1871.3 kJ / 447.3 kcal
脂肪 20.5 g
纤维 4.4 g
饱和脂肪 4.7 g
碳水化合物 30.6 g

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