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Velours d'endive à l'orange

Velours d'endive à l'orange
3.2 29 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 portions
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食材

  • 60 g d'oignon coupé en deux
  • 10 g d'huile de colza
  • 400 g de jus d'orange fraîchement pressé
  • 200 g d'eau
  • 240 g de lait
  • 330 g d'endives en quartiers, sans le coeur
  • 270 g de pommes de terre en cubes (2-3 cm)
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre blanc moulu
  • ½ c. à café de zeste d'orange non traitée
Velours d'endive à l'orange (3 petits pots 6-12 mois)
  • 60 g de lait

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 547.5 mg
蛋白质 4.3 g
热量 683.5 kJ / 162.8 kcal
脂肪 5.3 g
纤维 2.8 g
饱和脂肪 1.5 g
碳水化合物 23 g

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