![Insalata di cavolo rosso e cocco Insalata di cavolo rosso e cocco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A720ACFD-D5C5-4206-BD9F-DAB1FEF37702/Derivates/26719531-4822-4485-975a-8a738473e9b7.jpg)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 400 g di cavolo rosso, a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 3 rametti di basilico fresco, le foglioline
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline
- 30 g di aceto di mele
- 20 g di miele
- 30 g di salsa di soia
- 20 g di olio di sesamo tostato
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 1 cipollotto a rondelle
- 70 g di cocco disidratato grattugiato
- basilico fresco per servire
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1826 kJ / 436 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 33 g
- 纤维
- 11.2 g
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