设备与配件
Tortillas tex-mex con carne deshilachada
准备工作 30 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 raciones
食材
-
40 g de aceite de oliva
-
600 g de magro de cerdo en trozos de 6x4 cm
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
150 g de cebolla en trozos
-
200 g de tomate maduro en trozos
-
120 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
-
120 g de pimiento verde en trozos de 2 cm
-
1 - 2 chiles frescos20 - 30 g de chiles jalapeños en conserva
-
30 g de tomate concentrado
-
½ pastilla de caldo de pollo½ cucharadita de concentrado casero de caldo de pollo
-
250 g de judías negras cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
100 g de agua
-
6 tortillas de maíz
-
100 g de crème fraîche
-
2 aguacates
-
4 cucharadas de hojas de cilantro fresco
-
1 lima en cuartos
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
29 g
热量
1875 kJ /
446 kcal
脂肪
23 g
纤维
8.2 g
碳水化合物
25 g
您可能还喜欢...
显示所有Wellington de pavo con salsa de champiñones
1小时 40 分钟
Ternera Stroganoff
1小时
Boeuf bourguignon (Julie & Julia)
2小时 40 分钟
Curry de cerdo
20 分钟
Lasaña boloñesa con pan
1小时 45 分钟
Filete a la pimienta
20 分钟
Pato Pekín - China
1小时 30 分钟
Carrilleras en salsa de castañas y risotto de naranja
1小时 40 分钟
Vitello tonnato (Ternera con salsa de atún)
13小时
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1小时
Terrina de pavo con frutos secos
1小时
Steak tartare con alcaparras y salsa alioli de tomates secos
1小时 15 分钟