设备与配件
Soupe froide concombre-courgette
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
6 portions
食材
-
400 g de concombre coupé en tronçons (2 cm)
-
110 g de courgette coupée en tronçons
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de radis roses et 2-3 émincés en fines rondelles pour la finition
-
3 oignons nouveaux (oignon et tige pour l'un, et seulement les tiges pour 2 oignons)
-
3 brins de feuilles de persil frais
-
3 brins de feuilles de basilic frais (10 feuilles env.)
-
600 g de yaourt au lait de brebis
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
23.7 mg
蛋白质
5.2 g
热量
400.8 kJ /
95.5 kcal
脂肪
3.7 g
纤维
1.7 g
饱和脂肪
2.5 g
碳水化合物
8.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Soupe de poulet thaïe
50 分钟
Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo
35 分钟
Soupe de céleri-rave et haddock
45 分钟
Soupe de gyozas
1小时
Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses
30 分钟
Soupe de pomme de terre au curry
35 分钟
Soupe de betterave, toast aux oignons caramélisés
50 分钟
Soupe de petit épeautre aux légumes et saucisse de morteau
1小时 50 分钟
Potage de potiron et haricots blancs à la menthe
24小时
Velouté d'asperge
30 分钟
Velouté frais d'amande "ajo blanco"
3小时 10 分钟
Velouté de poivron rouge
35 分钟