Magrets à l'orange et riz basmati complet

Magrets à l'orange et riz basmati complet

3.3 23 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 20 分钟

4 portions

食材

300 g de riz basmati complet
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
du sel
du poivre moulu
2 magrets de canard avec la peau quadrillée
2 échalotes fendues en deux
2 c. à café de cassonade
30 g de vinaigre de vin
2 oranges bio, de petite taille

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 32 g

热量 3096 kJ / 741 kcal

脂肪 36 g

碳水化合物 68 g

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