Vellutata speziata di carote e zenzero

Vellutata speziata di carote e zenzero

3.7 148 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

6 porzioni

食材

1 cucchiaino di curry in polvere
1 cucchiaino di cumino in polvere
1 cucchiaino di coriandolo in polvere
1 pezzo di radice fresca di zenzero (1-2 cm)
30 g di olio extravergine di oliva
550 g di carote pelate e a pezzi (2 cm)
800 g di acqua
1 cucchiaio colmo di dado per brodo vegetale

1 dado per brodo vegetale
30 g di olio di cocco
semi di zucca per servire

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 2 g

热量 565 kJ / 135 kcal

脂肪 10 g

纤维 3 g

碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

A casa con Bimby® 6 道食谱
意大利

Che zuppe 15 道食谱
意大利

Colori di natura 40 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Crema fredda di zucchine

20 分钟

Vellutata di zucca

30 分钟

Minestrone di lenticchie e patate

45 分钟

Crema di cetrioli con spiedini di gamberi

35 分钟

Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore

40 分钟

Vellutata di porri e patate

40 分钟

Minestra di zucca e miglio (vegan)

50 分钟

Vellutata fredda d'estate

1小时

Pappa al pomodoro con stracciatella

45 分钟

Minestra di fave con cicoria

50 分钟

Vellutata di patate e spinaci con crema reale

45 分钟

Brodetto ricco con crostoni

1小时

显示所有