设备与配件
Granola Tropicana
准备工作 10 分钟
总数 1小时
15 Portionen
食材
-
Mango, getrocknet in Streifen70 g
-
Bananenchips grob zerkleinert50 g
-
Kokoschips geröstet50 g
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Goldleinsamen30 g
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Haferflocken, kernig170 g
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Haferflocken, zart100 g
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Kokosraspeln50 g
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Mandelstifte50 g
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Kokosöl70 g
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Vanillezucker20 g
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Agavendicksaft80 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
4 g
热量
952 kJ /
227 kcal
脂肪
13 g
纤维
4.6 g
碳水化合物
22 g
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