Granola Tropicana

Granola Tropicana

4.8 118 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

15 Portionen

食材

Mango, getrocknet in Streifen
70 g
Bananenchips grob zerkleinert
50 g
Kokoschips geröstet
50 g
Goldleinsamen
30 g
Haferflocken, kernig
170 g
Haferflocken, zart
100 g
Kokosraspeln
50 g
Mandelstifte
50 g
Kokosöl
70 g
Vanillezucker
20 g
Agavendicksaft
80 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 4 g

热量 952 kJ / 227 kcal

脂肪 13 g

纤维 4.6 g

碳水化合物 22 g

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德国

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