Insalata di riso basmati, salmone e avocado

Insalata di riso basmati, salmone e avocado

4.1 52 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时

4 porzioni

食材

1500 g di acqua
1 ½ cucchiaino di sale
240 g di riso basmati
400 - 500 g di filetti di salmone fresco
1 pizzico di pepe
200 g di baccelli di soia (edamame, senza buccia)
1 avocado a cubetti
olio extravergine di oliva q.b.

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 654 mg

蛋白质 39.1 g

热量 2526.7 kJ / 603.5 kcal

脂肪 24.6 g

纤维 7.5 g

饱和脂肪 4 g

碳水化合物 53.5 g

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意大利

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