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Insalata di riso basmati, salmone e avocado

Insalata di riso basmati, salmone e avocado
4.1 50 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 porzioni
马上体验

食材

  • 1500 g di acqua
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 240 g di riso basmati
  • 400 - 500 g di filetti di salmone fresco
  • 1 pizzico di pepe
  • 200 g di baccelli di soia (edamame, senza buccia)
  • 1 avocado a cubetti
  • olio extravergine di oliva q.b.

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 654 mg
蛋白质 39.1 g
热量 2526.7 kJ / 603.5 kcal
脂肪 24.6 g
纤维 7.5 g
饱和脂肪 4 g
碳水化合物 53.5 g

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意大利

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