难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1500 g Wasser und mehr zum Kochen der Nudeln
- 1 ½ TL Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln
- 200 g getrocknete Aprikosen, entsteint
- 2 Zwiebeln (ca. 120 g), halbiert
-
125
g Speckwürfel
或 125 g Katenschinkenwürfel - 20 g Öl
- 300 g Penne Rigate
- 1 EL Curry
- ¼ TL Pfeffer
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 50 g Weißweinessig
- 300 g dicke Bohnen, TK (pur), aufgetaut
- 1 Bund Schnittlauch
- 200 g Crème fraîche
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2460 kJ / 588 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 61 g
- 脂肪
- 28 g
- 纤维
- 10.6 g
其他推荐食谱
显示所有Bunter Quinoasalat
50 Min
Buchweizen-Gemüse-Topf
40min
Quinoa-Tabouleh
40min
Couscous-Salat mit Thunfisch
15 min
Linsensalat mit Tomaten und Feta
45 Min
Kokos-Kohl-Suppe
35 Min
Grünkohl-Apfel-Salat
40min
Balsamico-Weizen-Salat
35 Min
Fitness-Salat
10 min
Paprika anbraten (200 g)
20 min
Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen
40min
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25 Min