设备与配件
Crabe farci aux herbes
准备工作 1小时
总数 1小时 20 分钟
4 portions
食材
-
4 crabes cuits
-
100 g de pain dur en petits morceaux
-
200 g de lait
-
½ bouquet de persil frais équeuté
-
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
½ bouquet d'aneth frais équeuté
-
3 gousses d'ail
-
40 g d'échalotes
-
30 g d'huile d'olive
-
80 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
难易度
高级
营养价值 每 1 portion
钠
736.8 mg
蛋白质
38.3 g
热量
1994.8 kJ /
477 kcal
脂肪
20.3 g
纤维
2.5 g
饱和脂肪
6.3 g
碳水化合物
26.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Quiche au saumon et au brocoli
1小时 40 分钟
Courgettes farcies aux sardines
55 分钟
Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt
45 分钟
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 分钟
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45 分钟
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55 分钟
Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert
40 分钟
Papillotes de poisson, semoule de carottes et courgettes
2小时 50 分钟
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 分钟
Brochettes de saumon aux tomates cerise
45 分钟
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35 分钟
Rougail de poisson
40 分钟