Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
TM5 TM31 TM6

Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes

4.2 (45 评分 )

食材

  • 20 g d'huile de sésame
    或 20 g d'huile d'arachide
  • 100 g d'oignons, coupé en deux
  • 150 g de carottes, en gros morceaux (4 cm)
  • 150 g de lardons
  • 30 g de sauce soja
  • 2 c. à café de sucre
  • 1 cube de bouillon (pour 0,5l) (可省略)
    或 1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes, faite maison (可省略)
  • 350 g de riz rond blanc (18-20 min. de cuisson)
    或 350 g de riz long blanc (18-20 min. de cuisson)
  • 1200 g d'eau
  • 400 g de légumes mixtes (par ex. brocoli en bouquets, petits pois verts congelés, chou-fleu en bouquets, haricots verts en morceaux, courgettes en morceaux)
  • 4 oeufs

营养价值
每 1 portion
热量
1748 kJ / 418 kcal
蛋白质
16 g
碳水化合物
54 g
脂肪
15 g
纤维
4.4 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有