跳至主要内容 搜索
Flan van asperges met zeetong

Flan van asperges met zeetong
无评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 porties
马上体验

食材

  • water
    700 g
  • groene asperges
    300 g
  • boter om in te vetten
  • Parmezaanse kaas in stukken (2-3 cm)
    20 g
  • sjalot
    ½
  • extra vergine olijfolie
    30 g
  • ei
    1
  • maïzena (zetmeel)
    15 g
  • gemalen nootmuskaat
    1 snuifje
  • zeetongfilets vers
    8
Citronette
  • extra vergine olijfolie
    20 g
  • citroensap vers geperst en gefilterd
    50 g
  • zout
    1 snuifje

难易度

初级

营养价值 每 1 portie

蛋白质 31.8 g
热量 1360 kJ / 325 kcal
脂肪 19.3 g
碳水化合物 6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Asperge 10 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Kabeljauwsoep met Spinazie

5.0(1)

40 分钟

Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool

5.0(3)

35 分钟

Zeevruchtenstoofpot

4.3(4)

1小时 5 分钟

Couscous van zeebarbeel met paprika

无评分

Karnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen

无评分

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

无评分

Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette

无评分

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

4.0(1)

40 分钟

Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

无评分

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

5.0(2)

20 分钟

Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm

5.0(1)

1小时 30 分钟

Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus

无评分

 显示所有