设备与配件
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 porties
食材
Pindadressing
-
teentjes knoflook4
-
verse gember10 g
-
pindakaas50 g
-
vers geperst limoensap20 g
-
honing30 g
-
vissaus20 g
-
sesamolie10 g
-
sriracha saus (可选的)10 g
-
kokosmelk50 g
Salade
-
150 g kool, in stukken (5 cm)rode kool in stukken (5 cm)150 g
-
rode paprika's in stukken (5 cm)250 g
-
mangowangen niet te rijp, in stukken (5 cm)250 g
-
verse muntblaadjes5 g
-
verse korianderbladeren in stukken (2 cm)5 g
-
lente-uien in stukken (2 cm)50 g
Garnalen
-
zonnebloemolie4 el
-
gepelde garnalen400 g
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
钠
1561.2 mg
蛋白质
19.6 g
热量
1758.2 kJ /
420.2 kcal
脂肪
25.9 g
纤维
4.4 g
饱和脂肪
6.2 g
碳水化合物
29.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10 分钟
Gebakken spinazie met eieren
40 分钟
Koninginnenhapje
55 分钟
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 分钟
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 分钟
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
无评分
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 分钟
Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse
1小时 10 分钟
Tonijn Pastei
无评分
Mini Groene Shakshuka's
45 分钟
Salade van Rode Biet en Aardbei
无评分
Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla
无评分