Soupe froide de courgette à la grecque

Soupe froide de courgette à la grecque

4.8 361 评分

准备工作 5 分钟

总数 2小时 15 分钟

4 portions

食材

80 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
500 g de courgettes en tronçons (3-4 cm)
20 g d'huile d'olive extra vierge
1 cube de bouillon de légumes
100 g d'eau
1 yaourt au lait de brebis

1 yaourt au lait de chèvre
100 g de feta
10 feuilles de menthe fraîche ciselées

难易度

初级

营养价值每 4 portions

钠 1271 mg

蛋白质 26 g

热量 2577 kJ / 617 kcal

脂肪 50 g

纤维 9 g

饱和脂肪 18 g

碳水化合物 18 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Thermomix® et moi n°19 40 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Soupe onctueuse végétarienne

45min

Gaspacho de tomates jaunes au basilic

10min

Velouté de butternut et patate douce

35min

Soupe de tomate aux copeaux de jambon de Bayonne

35min

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1h 15min

Soupe aux légumes et aux œufs

40min

Velouté tout brocoli au gorgonzola

50min

Soupe de lentilles corail aux céréales

1h 5min

Crème d'épinards

35min

Crème de lentilles au lard

3h 10min

Soupe provençale au pistou

Pas d’évaluation

Soupe de courgette, chèvre et noisette

20min

显示所有