Soupe froide de courgette à la grecque

Soupe froide de courgette à la grecque

4.8 379 评分

准备工作 5 分钟

总数 2小时 15 分钟

4 portions

食材

80 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
500 g de courgettes en tronçons (3-4 cm)
20 g d'huile d'olive extra vierge
1 cube de bouillon de légumes
100 g d'eau
1 yaourt au lait de brebis

1 yaourt au lait de chèvre
100 g de feta
10 feuilles de menthe fraîche ciselées

难易度

初级

营养价值每 4 portions

钠 1271 mg

蛋白质 26 g

热量 2577 kJ / 617 kcal

脂肪 50 g

纤维 9 g

饱和脂肪 18 g

碳水化合物 18 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Thermomix® et moi n°19 40 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Soupe au pistou

40 分钟

Soupe façon couscous

40 分钟

Soupe de pommes de terre et champignons séchés

35 分钟

Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade

45 分钟

Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre

30 分钟

Velouté de chou-fleur et tartine au comté

55 分钟

Velouté de carottes, poireaux et coriandre

45 分钟

Soupe de lentilles corail aux céréales

1小时 5 分钟

Potée de haricots fumés

30 分钟

Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates

50 分钟

Cappuccino de carotte, crème et citron vert

35 分钟

Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo

35 分钟

显示所有