跳至主要内容 搜索
Involtini de poulet aux légumes du soleil

Involtini de poulet aux légumes du soleil
2.7 26 评分
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 filets de poulet, sans peau
  • 1 aubergine en très fines tranches
  • sel
  • poivre moulu
  • 180 g de courgettes (2), en petits cubes
  • 200 g de tomates cerise coupées en deux
  • 1 c. à soupe d'origan déshydraté
  • 100 g d'eau

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 32 g
热量 928 kJ / 220 kcal
脂肪 5 g
碳水化合物 9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.II 12 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Hamburger tex-mex

4.7(136)

4小时 25 分钟

Ragoût des Caraïbes et sa timbale de riz

4.6(46)

9小时 15 分钟

Poulet à la noix de cajou

4.2(207)

40 分钟

Parmentier de canard aux oignons

4.6(271)

50 分钟

Chili de bœuf et muffins de maïs

4.4(129)

1小时

Longe de porc à la riojana

4.6(54)

50 分钟

Brochettes de poulet aux épices

4.5(108)

2小时 40 分钟

Joue de porc aux carottes et à l'orange

4.7(61)

13小时 40 分钟

Lapin au cidre, champignons, oignons et lardons

4.2(222)

2小时 10 分钟

Couscous marocain

4.0(77)

50 分钟

Lapin à l'ananas et à la vanille

4.8(10)

1小时

Magret de canard au miel, carottes et figues rôti, écrasé de pommes de terre à l'huile de truffe

4.4(338)

1小时

 显示所有