Salmão com legumes a vapor

Salmão com legumes a vapor

4.1 13 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 doses

食材

Molho

vinagre
15 g
molho de ostra
5 g
molho de soja
15 g
açúcar amarelo
5 g
óleo de sésamo
5 g

Salmão c/ legumes

água
1200 g
sal
2 c. chá de
bimis
200 g
feijão-verde redondo
300 g
favas baby
100 g
lombo de salmão
400 g
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g
ervilhas
150 g
sementes de sésamo tostadas
10 g
Cebolinho picado q.b. p/ servir

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 23 g

热量 1506 kJ / 361 kcal

脂肪 25 g

纤维 7 g

碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Revista Abril 2019 25 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Douradinhos Bimby®

Douradinhos Bimby®

1小时

Soufflé de marisco

Soufflé de marisco

2小时

Lulas no forno

Lulas no forno

1小时 10 分钟

Bacalhau de cebolada e broa

Bacalhau de cebolada e broa

1小时

Rolo de bacalhau

Rolo de bacalhau

2小时

Torta de bacalhau

Torta de bacalhau

1小时

Risoto de legumes assados e linguado

Risoto de legumes assados e linguado

30 分钟

Focaccia recheada

Focaccia recheada

3小时

Caril do mar

Caril do mar

45 分钟

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

40 分钟

Niguiri de dourada

Niguiri de dourada

30 分钟

Risoto de lagostins

Risoto de lagostins

50 分钟

显示所有