设备与配件
Calamares en su tinta
准备工作 15 分钟
总数 1小时 5 分钟
6 raciones
食材
-
350 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
100 g de tomate triturado en conserva
-
1000 g de calamares en aros o en trozos
-
3 bolsitas de tinta de calamar disueltas en un poco de agua
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200 g de vino blanco200 g de brandy
-
50 g de agua (可选的)
-
1 cucharadita de sal
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1 pellizco de pimienta molida
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
24.36 g
热量
973 kJ /
234 kcal
脂肪
10.28 g
碳水化合物
7.48 g
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