Pollo con almendras

Pollo con almendras

4.1 60 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 raciones

食材

60 g de aceite de oliva
800 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
30 g salsa de soja
40 g de almendras tostadas sin sal
60 g de kétchup
3 gotas de tabasco
5 g de caramelo líquido
1 cucharadita colmada de maicena

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 25.1 g

热量 1480 kJ / 354 kcal

脂肪 24.9 g

纤维 1.2 g

碳水化合物 7.6 g

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