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Pollo con almendras
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
-
60 g de aceite de oliva
-
800 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
30 g salsa de soja
-
40 g de almendras tostadas sin sal
-
60 g de kétchup
-
3 gotas de tabasco
-
5 g de caramelo líquido
-
1 cucharadita colmada de maicena
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
25.1 g
热量
1480 kJ /
354 kcal
脂肪
24.9 g
纤维
1.2 g
碳水化合物
7.6 g
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