设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
准备工作 40 分钟
总数 1小时 10 分钟
8 sztuk
食材
Gotowanie ryżu i łososia
-
500 g ryżu do sushi
-
1300 g wody
-
450 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry
-
4 łyżki octu ryżowego
-
2 łyżeczki cukru
-
1 łyżeczka soli
Sos teriyaki i szarpany łosoś
-
2 ząbki czosnku
-
15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
150 g sosu sojowego
-
100 g mirinu
-
80 g cukru
-
20 g skrobi ziemniaczanej
Składanie onigirazu
-
8 wodorostów nori
-
majonez ilość do posmarowania ryżu
-
liście szpinaku baby, świeże ilość do nadziania onigirazu (ok. 50 g)
-
awokado dojrzałe, pokrojone w 2-3 mm plastry, ilość do nadziania onigirazu
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
蛋白质
19 g
热量
1995 kJ /
477 kcal
脂肪
13 g
纤维
2.2 g
碳水化合物
73 g
您可能还喜欢...
显示所有
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 Min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3 Std. 30 Min
Smoothie bowl z bananem i mango
15 Min
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
35 Min
Wzorowe sushi
40 Min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 Min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 Min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40 Min
Dżem borówkowy
45 Min
Tofucznica
30 Min
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 Min