Minestra saporita di pasta e verdure

Minestra saporita di pasta e verdure

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准备工作 20 分钟

总数 50 分钟

4 porzioni

食材

20 - 25 g di olio di oliva
100 - 150 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri), a pezzi (2 cm)
350 - 400 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate), a pezzi (2 cm)
50 g di verdure miste surgelate (可选的)

50 g di piselli surgelati
700 g di acqua
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale

1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
½ - 1 cucchiaino di sale

½ - 1 cucchiaio di salsa di soia
60 - 80 g di pasta per minestra

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 5 g

热量 670 kJ / 160 kcal

脂肪 5 g

纤维 3.8 g

碳水化合物 20 g

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