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Riso integrale con spinaci (per 2 persone)

Riso integrale con spinaci (per 2 persone)
3.6 34 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
2 porzioni
马上体验

食材

  • 70 g di cipolla a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 20 g di vino bianco
  • 100 g di riso integrale
  • 1 pizzico di pepe macinato
  • ½ cucchiaino di sale
  • 150 g di foglie di spinaci freschi
  • 300 g di acqua

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 6.48 g
热量 1411 kJ / 338 kcal
脂肪 16.68 g
纤维 4.13 g
碳水化合物 40.36 g

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