跳至主要内容 搜索
Menu veggie - Compotée d’aubergines aux câprons et au tofu grillé

Menu veggie - Compotée d’aubergines aux câprons et au tofu grillé
4.1 19 评分
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 100 g d'oignon coupé en morceaux d'1 cm de côté
  • 2 gousses d'ail coupées en deux
  • 450 g d'aubergines coupées en dés d’environ 1 cm de côté
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 300 g de tofu ferme coupé en dés
  • 10 g de vinaigre balsamique blanc
  • 60 g de câprons coupés en deux
  • 10 feuilles de basilic frais

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 10 g
热量 792 kJ / 191 kcal
脂肪 12 g
碳水化合物 7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Saveurs Thermomix n°5 – Menus 9 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic

4.2(15)

35min

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

4.4(321)

1h 25min

Risotto aux céréales gourmandes

4.1(229)

30min

Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces

4.7(34)

45min

Pizza italienne, pâte au chou-fleur

4.2(94)

1h

Tarte salée aux petits-suisses et légumes verts

4.0(2)

1h 20min

Flan de carotte, gouda et cumin

4.2(82)

50min

Risi et bisi

Pas d’évaluation

Quenelles de blettes au four

4.4(73)

1h 5min

Chakchouka à l'avocat

4.2(16)

25min

Focaccia aux champignons et butternut

4.2(17)

2h

Pizza courge, champignons et fromage à raclette

4.6(65)

2h

 显示所有