设备与配件
Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
45 g d'huile d'olive
-
3 gousses d'ail pelées et coupées en 2
-
120 g d'oignon coupé en 4
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70 g de céleri branche (1/2 branche), en dés
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70 g de carotte en dés
-
200 g de champignons de Paris frais coupés en 2 ou en 4
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400 g de coulis de tomates
-
1 c. à café de thym déshydraté
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du sel
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280 g de pâtes sèches au blé complet type penne
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eau bouillante pour les pâtes
-
250 g de tofu ferme
-
poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
11 g
热量
1006 kJ /
242 kcal
脂肪
15 g
碳水化合物
15 g
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