Soupe de petits pois, épinards et amandes

Soupe de petits pois, épinards et amandes

4.1 97 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 portions

食材

300 g de petits pois frais écossés
50 g d'amande émondée
500 g de lait écrémé
70 g d'épinards frais lavés
du sel
du poivre moulu

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 12 g

热量 710 kJ / 170 kcal

脂肪 7 g

碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Larousse cuisiner light – Soupes et bouillons 8 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Gaspacho tomate-gambas

2小时 30 分钟

Soupe froide courgette, chèvre et cumin

40 分钟

Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande

40 分钟

Velouté de petits pois à la menthe

35 分钟

Soupe froide à l'avocat et citron, tartines de chèvre frais

15 分钟

Gaspacho tomate-pastèque au balsamique

25 分钟

Gaspacho concombre-feta

10 分钟

Gaspacho de tomate aux croûtons persillés

20 分钟

Gaspacho d'avocat au citron vert

15 分钟

Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines

1小时

Gaspacho tomates ananas

1小时 5 分钟

Soupe au chou

45 分钟

显示所有