设备与配件
Crumble de poulet aux légumes d'automne
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 portions
食材
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
100 g de farine de blé
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80 g de beurre froid, coupé en morceaux
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30 g d'amandes décortiquées
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500 g d'eau
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200 g de carottes coupées en petits tronçons
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200 g de navet boule d'or, coupé en dés
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200 g de panais coupé en cubes
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200 g de chair de potiron coupée en cubes
-
150 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
400 - 500 g de restes de poulet cuit désossé et sans peau
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
26.5 g
热量
1513.5 kJ /
361.8 kcal
脂肪
18 g
纤维
5.7 g
碳水化合物
20.7 g
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