设备与配件
Chiles rellenos de tamal
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
8 porciones
食材
Masa para tamal
-
250 g de harina de maíz nixtamalizado (p.ej. Maseca)
-
125 g de manteca de cerdo
-
1 cdita de polvo para hornear
-
½ cdita de sal fina
-
185 g de caldo de pollo
Chiles rellenos
-
200 g de carne de cerdo tipo chilorio (enlatado o en bolsa)
-
8 chiles poblanos chicos
-
16 hojas de maíz para tamal remojadas
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1200 g de agua
Caldillo de jitomate
-
300 jitomate
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra recién molida
-
1 rama de epazote
-
300 g de frijoles negros cocidos y el caldo de los frijoles
-
125 g de crema ácida para servir
难易度
中级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
12.6 g
热量
1771.4 kJ /
421.8 kcal
脂肪
23.9 g
纤维
6.6 g
碳水化合物
42 g
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