设备与配件
Porridge mit Erdbeersauce
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
2 Portionen
食材
-
150 g Erdbeeren, frischErdbeeren, TK aufgetaut150 g
-
30 g XylitErythrit30 g
-
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett400 g
-
Haferkleie2 EL
-
Haferflocken, zart60 g
-
Heidelbeeren (可选的)100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
13 g
热量
1058 kJ /
253 kcal
脂肪
3 g
纤维
7.4 g
碳水化合物
39 g
您可能还喜欢...
显示所有Gewürz-Porridge
20 分钟
Overnight Müsli
8小时
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2小时 30 分钟
Frischkorn-Müsli
6小时 20 分钟
Himbeer-Kokos-Oats
8小时
Frühstück im Schlaf
8小时
Schoko-Erdnuss-Oats
8小时 5 分钟
Bananenquark mit Kakaonibs
10 分钟
Mango-Lassi Overnight Oats
8小时
Knäckebrot
1小时 10 分钟
Gebratene Miso-Champignons auf Brot
25 分钟
Pochierte Eier
15 分钟