设备与配件
Sweet Potato Spoon Bread
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 portions
食材
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sweet potato diced (2-3 cm)150 g
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water480 g
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unsalted butter plus extra for greasing1 Tbsp
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cornmeal, medium plus extra for dusting225 g
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sugar1 Tbsp
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fine sea salt½ tsp
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large eggs separated2
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buttermilk225 g
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honey1 Tbsp
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ground cloves⅛ tsp
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ground cumin⅛ tsp
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ground white pepper⅛ tsp
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ground cayenne pepper1 pinch
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bicarbonate of soda1 tsp
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
6 g
热量
1029 kJ /
246 kcal
脂肪
5 g
纤维
3 g
碳水化合物
44 g