设备与配件
Curry indien
准备工作 30 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 portions
食材
La pâte de curry indien
-
15 g de piments jalapeño
-
1 tige de citronnelle fraîche coupée en tronçons
-
20 g de galanga
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½ c. à café de graines de coriandre
-
½ c. à café de cannelle en poudre
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1 c. à café de cumin en poudre
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8 clous de girofle
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1 c. à café de sel
-
10 brins de coriandre fraîche1 racine de coriandre
-
30 g d'huile d'arachide
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1 c. à soupe d'échalotes frites
-
1 c. à soupe d'ail frit
Le poulet au curry
-
300 g d'eau
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400 g de poulet, désossé et sans peau coupé en morceaux
-
300 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) coupées en fines rondelles
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600 g de lait de coco
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250 g de crème de coco
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3 c. à soupe de pulpe de tamarin
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100 g d'échalotes coupées en rondelles
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1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
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80 g de cacahuètes grillées non salées
-
3 cardamome en poudre
-
3 feuilles de laurier déshydratées
-
1 c. à soupe de sucre roux
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
35.8 g
热量
3949 kJ /
949 kcal
脂肪
45 g
纤维
6.5 g
碳水化合物
43 g
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