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Magret de canard en papillote, sauce à l'orange
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Magret de canard en papillote, sauce à l'orange
4.4 ( 62 评分 )
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食材

  • 2 magrets de canard avec la peau (environ 350 g chacun)
  • 3 gousses d'ail
  • 15 g de gingembre frais
  • 4 oranges à jus pelées à vif
  • 3 c. à soupe de miel
  • 50 g de sauce de soja douce
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • ½ c. à café de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 200 g d'eau
  • 4 c. à soupe de graines de sésame
营养价值
每 1 portion
热量
503 kcal / 2109 kJ
蛋白质
49 g
脂肪
10 g
碳水化合物
26 g
纤维
4 g

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