设备与配件
Besugo grelhado com salada de feijão-frade
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 doses
食材
-
besugo (4 unid. aprox.)1000 g
-
sal2 c. chá de
-
coentros8 pés de
-
limão só o sumo, mais q.b. cortado em rodelas p/ o peixe1
-
azeite mais q.b. p/ pincelar35 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços30 g
-
feijão-frade cozido escorrido550 g
-
tomate-cereja cortado em quartos200 g
-
cebolinho picado10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
62 g
热量
2796 kJ /
669 kcal
脂肪
35 g
纤维
8 g
碳水化合物
27 g
您可能还喜欢...
显示所有Amêijoas à Bulhão Pato
2小时 40 分钟
Bobó de camarão
45 分钟
Bacalhau à Zé do Pipo
1小时
Sopa de peixe e legumes
40 分钟
Bacalhau gratinado com camarão
50 分钟
Feijoada de chocos
45 分钟
Tacos de sushi
1小时
Salada de polvo
1小时 30 分钟
Salmão com risoto de funcho
25 分钟
Açorda de tomate e ovas com peixe assado
1小时 5 分钟
Lasanha de peixe
1小时 5 分钟
Salmão com tomate e molho amarelo
1小时