Curry de poulet à l'ananas

Curry de poulet à l'ananas

4.4 187 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

4 portions

食材

1 oignon coupé en quatre
15 g d'huile végétale
3 tomates pelées coupées en quatre
1 c. à soupe de curry en poudre
400 g de lait de coco
200 g d'ananas frais type Victoria, coupé en dés
450 g de filets de poulet coupés en lanières
du sel
du poivre moulu

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 30 g

热量 1723 kJ / 415 kcal

脂肪 25 g

碳水化合物 13 g

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