Emincé de dinde, haricots plats et chorizo

Emincé de dinde, haricots plats et chorizo

4.1 144 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 portions

食材

40 g d'huile d'olive
100 g de chorizo
3 gousses d'ail pelées et coupées en deux
250 g d'eau
500 g de haricots verts plats frais ou surgelés, en tronçons
400 g de dinde émincée
1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d'eau
du sel

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 33 g

热量 1513 kJ / 362 kcal

脂肪 21 g

碳水化合物 10 g

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